Ем и стройнею
АВТОРСКАЯ ОНЛАЙН-ПРОГРАММА ДЛЯ ЖЕНЩИН 30+
С гарантией результата!
За 5 недель сделаем Вас стройнее и поможем снизить до 10% избыточного веса в домашних условиях без диет и изнурительных тренировок.
Цифры и факты о Программе:
почему нам стоит доверять
1 300
человек
Прошли нашу
программу
10 тонн
Сброшенного веса
11 000
см
Потеря объема на всех участников
Что ждет вас на этой программе
Постановка личных целей
Выявляем именно вашу причину личного веса. Прописываем желаемые цели на проект.
Составление рациона питания
Составляем четкую схему питания на каждый день. Новый рацион каждую неделю.
Групповая мотивация
Общение в группе единомышленников. Мотивационные программы. Поддержка экспертов программы.
Физические нагрузки
Разработанный комплекс тренировок на каждый день для занятий дома в удобное время.
Построение новых пищевых привычек
Вы поймете, что такое «пищевые привычки» и как выработать вашу собственную
Соблюдение водного режима
Подбор и контроль необходимого водного режима изходя из ваших физиологических параметров.
Психологическая поддержка
Кто ведет программу
Ольга Деминская
Врач. Сертифицированный диетолог. Лайф-коуч
«Моя задача состоит в том, чтобы помочь, как можно большему количеству женщин, разобраться и освоить основные принципы сбалансированного питания и изменить угол зрения в направлении здорового образа жизни. Ведь мы есть то, что мы едим!

Я смогу предоставить вам необходимые знания о работе нашего организма, о частоте приемов пищи, дневном рационе, а также о правильном сочетании продуктов. Помогу избавиться от типичных ошибок и стереотипов питания.»

Оксана Погрецкая
Психолог, коуч, мотивационный спикер
Член Ассоциации врачей и психологов Украины по проблемам нарушения пищевого поведения.
Наталья Шевченко
Тренер первой категории, тренер-методист, профессиональный спортсмен
Владеет больше 10 направлений фитнеса и 3 методиками реабилитации.
Отзывы о программе
Время выглядеть идеально ПРИШЛО!

Просто выберите сейчас пакет участия и мы подключим Вас к программе, где под присмотром экспертов приведем Вас "за руку" к желаемому результату

LIGHT
  • 5 еженедельных вебинаров
  • Схема питания с меню на каждый день
  • ✅ Комплекс тренировок на каждый день
  • ✅ Доступ к закрытой группе в Facebook
  • ❌ Анализ дневников питания
  • ❌ Подборка рецептов вкусных и здоровых блюд
  • ❌ Мотивационная программа
    (работа с эмоциями, медитации, индивидуальные задания, секреты и советы от команды проекта)
  • ❌ 2 живых онлайн-вебинара с главным экспертом программы
  • ❌ 2 персональные часовые консультации психолога программы
  • ❌ 1 персональная консультация тренера с составлением индивидуальной схемы тренировок
  • ❌ 1 персональная часовая коуч-сессия
  • ❌ Постсопровождение на протяжении месяца после окончания программы

2 500 грн
95$, 6000 руб
Оставить заявку

STANDART
  • 5 еженедельных вебинаров
  • ✅ Схема питания с меню на каждый день
  • ✅ Комплекс тренировок на каждый день
  • ✅ Доступ к закрытой группе в Facebook
  • ✅ Анализ дневников питания
  • ✅ Подборка рецептов вкусных и здоровых блюд
  • ✅ Мотивационная программа
    (работа с эмоциями, медитации, индивидуальные задания, секреты и советы от команды проекта)
  • 2 живых онлайн-вебинара с главным экспертом программы
  • ❌ 2 персональные часовые консультации психолога программы
  • ❌ 1 персональная консультация тренера с составлением индивидуальной схемы тренировок
  • ❌ 1 персональная часовая коуч-сессия
  • ❌ Постсопровождение на протяжении месяца после окончания программы
4 800 грн
175$, 11600 руб
Оставить заявку

PREMIUM
  • ✅ 5 еженедельных вебинаров
  • ✅ Схема питания с меню на каждый день
  • ✅ Комплекс тренировок на каждый день
  • ✅ Доступ к закрытой группе в Facebook
  • ✅ Анализ дневников питания
  • ✅ Подборка рецептов вкусных и здоровых блюд
  • ✅ Мотивационная программа
    (работа с эмоциями, медитации, индивидуальные задания, секреты и советы от команды проекта)
  • 2 персональные часовые консультации психолога программы
  • ✅ 2 персональные часовые консультации врача-диетолога
  • ✅ 1 персональная консультация тренера с составлением индивидуальной схемы тренировок
  • ✅ 1 персональная часовая коуч-сессия
  • ✅ Постсопровождение на протяжении месяца после окончания программы
13 200 грн
495$, 31700 руб
Оставить заявку
Результаты наших участников
Всем сомневающимся, приходите!!! Здесь вас научат слышать себя и понять, что вам действительно нужно, после чего возьмут за руку и на улыбке и с хорошим настроением проведут к той вашей дорожке, по которой будет комфортно достигнуть желаемого :-). Один из девизов школы:"Мы дадим вам удочку и научим ловить рыбу" - и вправду работает. Присоединяйтесь, с командой Школы вы непросто научитесь ловить рыбу, а получать удовольствие от процесса!!!! И улыбка без сомнения не покинет больше вас!!!
После родов поправилась на 15 кг, потом еще на 5 кг. В итоге +20 стало критической точкой и началом понимания "Хватит". Случайно наткнулась в ФБ на семинар о правильном питании, и осталась на программу) Результат: -14 кг, и то, потому что со спортивной частью справилась за "3", ленилась. Но система питания теперь висит на холодильнике, пользуюсь до сих пор и спасает всегда. Если похудеть и реально созрели - сюда! Девочки выкладываются по полной, это правда. И атмосфера классная. И аспекты все затронуты - на случай если "хочется кушать", "а где сладкое", "муж гуляет - у меня депрессия", "завтра вечеринка, а можно я день "нажрусь". Как-то так получилось, что каждый момент, который возникал - был проработан. Т.к. каждая из коучей - спец в своей области. В общем если вы сомневаетесь, нужно ли вам в принципе худеть, и/или это нужно маме/сестре/ребенку/коллеге/мужу - не идите. Но если это необходимо лично вам - результат будет.
П.С. Вес так и не набрала. Бывает +-2 кг "гуляет", но я знаю как дойти до нужного мне уровня. Лень - страшная штука)
Девочки! Чудесная школа, работают настоящие профессионалы. Индивидуальный подход к каждому из участников. Для того, чтобы быть стройной, не нужны диеты, как думает большинство. Необходимо изменить свои привычки в питании. Здоровое питание должно стать основой вашей жизни. Поверьте, результаты будут. В этом я убедилась сама. А если вы еще и спорт добавите - то через полгода с легкостью запрыгните в те вещи, которые трещали по швам на вас! Всем желаю успешной стройности
Девочки, мои дорогие Волшебницы, очень-очень благодарна за вдохновляющий тур на Кинбурн!!! Это был фантастический отдых для меня. Благодаря вашему спокойствию, которое передавалось мне, продуманности до мелочей, гибкости в принятии быстрых решений, я смогла полностью расслабиться и получить потрясающий результат в своём теле и релакс души!!! Желаю вам вдохновения и творческих прорывов :) С замиранием в сердце, жду ваших предложений на следующую поездку :)
Спасибо вам за то,что вы есть в моей жизни!За ваши туры, за ваш профессионализм,который растет постоянно! За ваше умение и желание заряжать людей оптимизмом,верой в себя и в чудеса! В каждом туре вы придумываете что-нибудь новое,интересное.Я благодарна вам за то,что в ваших турах могу себя чувствовать совсем молодой девчонкой(физически и морально) и дурачиться так,как хочет того моя душа.И это воспринимается абсолютно нормально.))).Желаю вашей команде процветания,вашим клиентам достижения задуманных результатов. А себе я желаю всегда хотеть и находить возможность быть с вами в ваших турах.
Это был мой первый опыт, но теперь я понимаю, что однозначно, не последний! Это такой восторг, такое количество разнообразных эмоций, такое количество ненавязчивого внимания и поддержки в нужный момент от организаторов-Оля и Ира-низкий Вам поклон за этот колоссальный труд! Мне понравилось все, и уезжать не хотелось. Время пролетело, как одно мгновенье) Особая благодарность фитнес-тренеру Наташе-моя любовь с первого взгляда, и массажисту Ире с золотыми руками) я ехала с целью наладить свой распорядок дня и рацион питания, и, как дополнительный бонус-сбросить пару кг., но получила я гораздо больше! Было здорово!
Школа Осознанного Питания и люди которые там работают - это одни из самых замечательных,искренних, внимательных,заботливых,добродушных человечков на земле! Только вернулась с фитнес - тура, который был на Кинбурнской косе! Место выбрали чудесное, команда была один из самых лучших! За все это время, что была в туре ни разу не пожалела о том , что поехала! Многому нового научилась, черпала знания с многих источников! Ирочка, Оличка и вся наша команда зарядила такой потрясающей энергией и силой, что хочется творить, действовать и идти вперёд и вперёд... Цели похудеть у меня не было но я очень даже хорошо подтянула свои формы, фигура стала безупречной! Много нового узнала о еде, много кушала вкусной и полезной еды! Проводились классные силовые и расслабляющееся тренировки с замечательными тренерами. Не повторяющиеся программа каждый день... и могу об этой школе и их турах говорить до бесконечности!!! Одно скажу: после общения и проведения с этими людьми у вас в жизни начнут происходить чудеса которые изменят вашу жизнь! И это будет самый лучший день в вашей жизни... Огромное Спасибо Вам за это незабываемое время и знания!!!))))
Ездила со школой в фитнес тур уже 2 раза. и понимаю, что такое количество энергии, позитива, внимания и заботы я не встречала больше ни в одной школе, а у меня это далеко не первый опыт. )). Вся команда-профессионалы своего дела и при этом очень душевные профессионалы!!Если Вы хотите начать чувствовать себя и свои желания, начать любить себя и свое тело, сбросить вес и придать форму Вашему телу, то Вам тут обязательно помогут это сделать. Да, будет непросто, любая трансформация требует усилий и волшебной пилюли не будет, но без труда, как говорится..........)).
Прекрасного доброго дня ВСЕМ! Красавицы организаторы, ведущие школы огромная вам благодарность всем. Вы классная команда и все с индивидуальным подходом. Каждая из вас вкладывали и всегда вкладываете любовь, поддержку, знания, указываете и наставляете нас на путь любви к себе, своему здоровью, своей душе. Красуничкам школы ОСОЗНАННОГО питания, которые участвовали, участвуют и будут присоединяться, если вы любите и верите в себя у вас обязательно всё получиться. Каждому организму нужно своё время и это индивидуально. А ещё это работа с душой и ОСОЗНАНИЕМ. Всё в этой жизни не просто так даётся, приходит к нам в виде кг. и уходит всё в тех же кг. Всё должно быть гармонично и если где-то есть нарушение то в нашем случае это лишний вес. Самое интересное, что всё исправимо, главное иметь намерение и жгучее желание. В школе ОСОЗНАННОГО питания помогут и поддержат каждую леди которая возьмёт на себя ответственность за своё здоровье, красоту, стройность. Иначе просто так здесь находиться не никакого смысла. Ключевой смысл "ОСОЗНАННОЕ" питание, подход, действие.
Как стать участником программы?
Стать участником
Нас рекомендуют

Ирина Булгакова
Консультант по психологии пищевого поведения и коррекции веса, Диетолог, Лайф-Коуч
"Я сама прошла через все сложности и трудности по снижению веса и коррекции пищевого поведения! И я точно чувствую и понимаю вашу боль! Я понимаю, как это «Я не могу отказаться от……». Я пережила все стадии этого заболевания под названием «Лишний вес», и я знаю, что это точно не про силу воли!!!

Я помогаю своим клиентам найти СВОЙ уникальный рецепт стройности. Я не обещаю, что завтра вы снизите, вес на 10 кг навсегда. Чтобы было «на всегда», необходимо мыслить как стройный человек, вот этот путь я знаю, он не быстрый, но надежный, и он точно «навсегда»!"
Ирина Булгакова
Консультант по психологии пищевого поведения и коррекции веса, Диетолог, Лайф-Коуч
"Я сама прошла через все сложности и трудности по снижению веса и коррекции пищевого поведения! И я точно чувствую и понимаю вашу боль! Я понимаю, как это «Я не могу отказаться от……». Я пережила все стадии этого заболевания под названием «Лишний вес», и я знаю, что это точно не про силу воли!!!

Я помогаю своим клиентам найти СВОЙ уникальный рецепт стройности. Я не обещаю, что завтра вы снизите, вес на 10 кг навсегда. Чтобы было «на всегда», необходимо мыслить как стройный человек, вот этот путь я знаю, он не быстрый, но надежный, и он точно «навсегда»!"
100% гарантия возврата денег
Если после прохождения программы вы не получите результат -
напишите нам и мы вернем вам полную стоимость.

100% гарантия возврата денег

Если после прохождения программы вы не получите результат -
напишите нам и мы вернем вам полную стоимость.
Школа осознанного питания
+38 067 209 22 84
© 2017 - 2019 Все права защищены. Любое копирование материалов разрешено только с согласия правообладателей.
Политика конфиденциальности
Согласие с рассылкой

ФЛП Дедогрюков О.Г.

Внесите ваши данные, чтобы оставить заявку